El aviso de los dermatólogos que podría ayudarte a prevenir daños en la piel este verano: SPF 50 y menos exposición al sol

Se trata de una advertencia que será de gran utilidad para miles de españoles tanto a corto como a largo plazo Los entrenadores coinciden: "A partir de los 60 años, no es suficiente con salir a caminar todos los días. Hay que entrenar con cargas, pesos o resistencias, siempre de modo muy progresivo...

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