Los expertos en aparato digestivo coinciden: los cambios de rutina durante el verano pueden alterar la microbiota intestinal

A menudo pasa desapercibido, pero realmente es más importante de lo que nos creemos Salir a caminar en lugar de ir al gimnasio ayuda mucho, pero solo funciona si durante la caminata se hacen intervalos de tres minutos, cambiando la velocidad durante media hora...

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