Toña Lizarraga, médica: "A partir de los 60 años no hay que comer con tanta frecuencia, el hígado pide unas horas de descanso"

Es lógico pensar eso, pero siempre hay que contar con la visión de profesionales en la materia Ni salir a caminar ni correr: el HIIT destaca por sus efectos sobre la presión arterial, según nuevas investigaciones Casi nadie lo conoce: el sencillo entrenamiento que permite acabar con la flacidez de b...

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