Felipe Isidro, catedrático de educación física: "Salir a caminar es deambular, recetarlo es como decirle al paciente que respire"

Se trata de una advertencia que se ha viralizado rápidamente gracias a las redes sociales, sobre todo en Instagram y en 'X' (antes Twitter) Los entrenadores coinciden: "Salir a caminar a partir de los 50 años está bien, pero solo funciona si lo haces con pesas en las manos"...

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