El "Ozempic en pastilla" ayuda a perder peso gracias a la reducción de los antojos penetrando directamente en el cerebro

Un estudio en ratones revela que estos fármacos actúan en la amígdala, una región cerebral ligada al deseo A partir de los 55 años: hay que comer un máximo de 2.500 calorías al día, que el 60% sean hidratos de carbono, menos del 30% grasas y el 15% proteínas Los entrenadores coinciden en la rutina i...

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