David Mateo, experto en nutrición: "Hay que beber agua templada o a temperatura ambiente; fría puede ralentizar la digestión"

Se trata de una advertencia que será de gran utilidad para miles de españoles, sobre todo de cara al period veraniego Salir a caminar está muy bien a partir de los 60, pero expertos en salud recomiendan practicar este ejercicio Los entrenadores coinciden: "A partir de los 50 años, caminar 1 hora de...

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