Las abuelas y los nutricionistas coinciden: si tienes problemas digestivos, comer una manzana asada después de cenar puede ser un gran aliado

El secreto está en la pectina, una fibra que se libera al asarla y que alimenta a tus bacterias intestinales Ni horno ni freidora de aire: Lidl lanza un nuevo electrodoméstico que asa y gratina y cuesta menos de 20 euros Los expertos coinciden: "Rara vez incluye caldo entre sus ingredientes, suele s...

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