Borja Quiroga, nefrólogo: "La única demostración de los probióticos es en pacientes que tienen diarreas infecciosas"

El uso indebido de estos suplementos puede provocar problemas gastrointestinales y desequilibrios microbianos Nuria Roure, psicóloga experta en sueño: "Dormir menos de 6 horas de forma crónica reduce hasta un 30% tu capacidad cognitiva" Martín Berasategui: una lata de sardinas está bien para cenar,...

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