María Muñoz Yuste, nutricionista: "Hay que aumentar la alimentación saludable hasta un 80-85% retomando el consumo de verduras, fruta y proteína en todas las comidas"

María Muñoz Yuste, nutricionista: "Hay que aumentar la alimentación saludable hasta un 80-85% retomando el consumo de verduras, fruta y proteína en todas las comidas"

Retomar horarios, adelantar las cenas y aumentar el consumo de verduras y proteínas son algunas de las claves Antonio Garrido, investigador del CSIC: "Eliminar las aceitunas de la dieta por la sal es privarse de fibra, vitamina E y antioxidantes"...

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