La psicología sugiere que las personas que siempre guardan recuerdos de la infancia de sus hijos no lo hacen solo por nostalgia, sino que están usando una herramienta de regulación del estado de ánimo

Era bastante habitual en épocas pasadas y se perdió con el paso del tiempo, pero por suerte se está retomando estós últimos meses Los entrenadores coinciden: "A partir de los 60 años, no es suficiente con salir a caminar todos los días. Hay que entrenar con cargas, pesos o resistencias, siempre de m...

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