La psicología sugiere que las personas que siempre necesitan tener el sitio de trabajo ordenado no es que sean perfeccionistas, sino que necesitan regularse emocionalmente

Se trata de una tendencia que cada vez está más presente en nuestro país, especialmente entre la población más joven Los entrenadores coinciden: "A partir de los 60 años, no es suficiente con salir a caminar todos los días. Hay que entrenar con cargas, pesos o resistencias, siempre de modo muy progr...

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