Susan David, psicóloga de Harvard: "Las personas más felices nacen cuando dejamos espacio a todas nuestras emociones"

Se trata de una declaración que ha generado cierto debate en las redes sociales, sobre todo en 'X' (antes Twitter) Álvaro Puche, entrenador: "Salir a caminar a partir de los 60 está bien, pero es mucho más eficaz hacer 10 sentadillas, 12 elevaciones de talones y 2 ejercicios más"...

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