Boris Cyrulnik: "A partir de los 60 años, el cuerpo, la memoria y las emociones hablan juntos sin vacilación. No podemos ya engañarnos"

Boris Cyrulnik: "A partir de los 60 años, el cuerpo, la memoria y las emociones hablan juntos sin vacilación. No podemos ya engañarnos"

Se trata de una advertencia que se ha viralizado gracias a las redes sociales, sobre todo en 'X' (antes Twitter) Álvaro Puche, entrenador: "Salir a caminar a partir de los 60 está bien, pero es mucho más eficaz hacer 10 sentadillas, 12 elevaciones de talones y 2 ejercicios más"...

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