La psicología sugiere que la exposición corporal propia del verano puede ser una fuente de tensión para algunos jóvenes

Es una declaración de Silvia Mérida Expósito que se ha viralizado rápidamente gracias a las redes sociales Álvaro Puche, entrenador: "Salir a caminar a partir de los 60 está bien, pero es mucho más eficaz hacer 10 sentadillas, 12 elevaciones de talones y 2 ejercicios más"...

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