Silvia Severino, psicóloga: "Si olvidas lo que estabas haciendo varias veces al día, es una señal de que tu cerebro necesita un descanso urgente"

La irritabilidad, la dificultad para tomar decisiones o despertarse sin energía son otros síntomas de agotamiento Sara Marín, médica: "Nunca duermas del lado derecho" Se insta a los hogares españoles a cerrar cortinas y persianas a partir de este lunes: la alerta se extiende a 11 comunidades...

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