Lo confirma la neurociencia: el sueño no es un periodo de inactividad cerebral y el 'ruido rosa' podría influir en algunos de sus procesos nocturnos

Se trata de una conclusión que se ha viralizado rápidamente gracias a las redes sociales Salir a caminar está muy bien, pero José Antonio Pérez, catedrático de ejercicio físico, avisa: "Si el objetivo es perder peso, debemos hacer fuerza"...

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