Miguel es psicólogo y experto en ansiedad: "Para bajar la ansiedad, come 2 puñados de arándanos con 100 gr de kéfir"

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"Haz esto todos los días y notarás sus beneficios", afirma el psicólogo sanitario y especialista en ansiedad. Te puede interesar: Nuria es autónoma y psicóloga desde hace más de 20 años: "Con una siesta corta de 15 a 20 minutos es suficiente"...

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