De la fibra a las grasas sanas y la sostenibilidad: todos los beneficios de la dieta basada en plantas en España

Las dietas vegetales aumentan la fibra y reducen el aporte en las grasas saturadas, lo que supone un perfil lipídico más saludable. Más información: La dieta 'verde' y sana que adelgaza, reduce colesterol e hipertensión, y no elimina ningún alimento...

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