Ben-Shahar (56 años), filósofo: "Activa 4 hormonas para ser feliz: dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas"

Este experto sostiene que la manera en la que comenzamos el día adelanta si vamos a sentirnos felices durante el resto de la jornada. Más información: Valentín Fuster (82), cardiólogo: "La felicidad se alcanza con las 4 'aes': actitud, aceptación, autenticidad y altruismo"...

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