José Viña es catedrático de Fisiología y experto en longevidad: "Salir a pasear no es suficiente, hace falta musculación"

El ejercicio en grupo mejora la motivación y ayuda a mantener hábitos saludables durante más años, según José Viña. Más información: El pueblo español perfecto para recorrer a pie: un Conjunto Histórico-Artístico con un palacio del siglo XIII...

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