David Marchante, experto en cambio físico: "El error más común en el gimnasio es obsesionarse con cansar el cuerpo"

El especialista en entrenamiento de fuerza y divulgador, David Marchante, desvela cuál es el fallo más habitual entre los novatos del gimnasio. Más información: Charles Poliquin, entrenador de fuerza: "Todo está en tu cabeza. Arregla tu mente y el músculo te seguirá rápidamente"....

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