Sergio Peinado, experto en cambio físico: "Es imposible mantener un nuevo cuerpo con la misma mentalidad y hábitos antiguos"
Sergio Peinado, uno de los entrenadores personales más destacados actualmente, sostiene que el cambio físico va muy ligado al cambio de mentalidad. Más información: Carlos Daza, experto en cambio físico: "A partir de los 40 años el cuerpo cambia, el metabolismo ya no es el mismo"....
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