Brad Schoenfeld, científico deportivo: "No hay hipertrofia sin la intensidad suficiente, y el volumen es la variable clave"

El reconocido doctor Brad Schoenfeld asegura que solamente hay un camino para lograr la hipertrofia, y todo radica en el volumen y la intensidad. Más información: David Goggins, especialista en resistencia extrema: "La fuerza real no está en los músculos ni en hacer más pesas"....

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