Luis Zamora, nutricionista: "La comida ideal para tomar en la playa sólo lleva pasta de lenteja, tomate y albahaca"

Un estudio de la Universidad de California muestra que aumentar la fibra durante sólo dos semanas puede modificar el microbioma intestinal. Más información: Los meteorólogos coinciden: el verano oficialmente se está alargando y ya ocupa parte de la primavera y el otoño...

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