Joan, el longevo español que vivió 114 años: "Desayunaba un vaso de leche, dormía 15 horas y comía siempre variado a las 2"

Joan, el longevo español que vivió 114 años: "Desayunaba un vaso de leche, dormía 15 horas y comía siempre variado a las 2"

Las rutinas de Joan Riudavets, el español que llegó a ser el hombre más anciano del mundo. Más información: Jaime Casado, experto en longevidad: "Haz 10 sentadillas por cada hora que pases sentado para mejorar tu bienestar"....

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