Marcos Vázquez, experto en longevidad: “Si empiezas a entrenar a los 60 puedes estar mejor a los 70 que a los 50”

Marcos Vázquez, experto en longevidad: “Si empiezas a entrenar a los 60 puedes estar mejor a los 70 que a los 50”

Entrenar a los 60 no borra la edad, pero puede mejorar la fuerza, la resistencia y la autonomía a los 70. Más información: Los meteorólogos coinciden: el calentamiento del Mediterráneo traerá tormentas más intensas en otoño...

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