María Pérez Espín, nutricionista: "El desayuno perfecto no son tostadas, sino una receta con kiwi y plátano"

La vitamina C del kiwi también puede ayudar a mejorar la absorción del hierro vegetal presente en alimentos como las lentejas frescas. Más información: Los expertos coinciden: "Para perder peso ahora en septiembre, caminar solo no es suficiente; entrena fuerza"...

Redirecting to full article...