Los expertos coinciden: "Para perder peso en septiembre, ir al gimnasio solo no es suficiente; entrena 2 días fuerza en casa"

Olvida las interminables horas en la cinta de correr para bajar de peso. Más información: Lara Ferreiro, psicóloga: "El gran reto de Carlos Alcaraz es superar el miedo a moverse en la pista por temor a una recaída"....

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