Pablo Ojeda, nutricionista: "La merienda perfecta tras el verano no es un yogur de proteínas, sino este fruto seco"

El yogur aporta proteínas, calcio y otros minerales, además de estar relacionado con la salud de la microbiota intestinal. Más información: Sandra Moñino, nutricionista: "El desayuno perfecto no lleva tostadas, sino huevos revueltos o fiambre sin grasa"...

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