Álex González, actor, 45 años: "Me levanto con la luz del sol, hago 7 ejercicios para activar el cuerpo y medito 5 minutos"

El madrileño comparte en sus redes sociales la rutina que sigue para estar en forma tanto física como intelectualmente. Más información: Álex González, 45 años, sobre la longevidad: "El descanso es fundamental. Hay que escuchar al cuerpo para avanzar"...

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