David Bustamante, 44 años: "Camino una hora en ayunas cada mañana y por la noche hago otra hora de cardio"

El cantante cántabro ha perdido 20 kilos gracias a la combinación entre ejercicio y una alimentación saludable. Más información: Carlos Herrera, 68 años: "Camino 15 kilómetros al día y siempre he ido al gimnasio. Hago muchas abdominales"...

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