Paula Vázquez, 51 años: "Me despierto a las 5, entreno y desayuno una tostada de aguacate, huevos revueltos, fruta y té"

La presentadora confiesa que prefiere madrugar mucho y aprovechar el día para así descansar a partir de las 6 de la tarde. Más información: Laura Madrueño, 40 años: "Me levanto a las 6:30 de la mañana y realizo un entrenamiento de fuerza junto con cardio"...

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