Denisse Phit, entrenadora y mind coach: "No vayas en ayunas a entrenar fuerza"

La reconocida preparadora ofrece una serie de consejos fundamentales para mantenerse en forma gracias a su dilatada experiencia. Más información: Lucía Aguado, licenciada en Ciencias del Deporte: "El entrenamiento es igual quieras ganar masa muscular o perder grasa"...

Redirecting to full article...