Lucía Aguado, entrenadora (30 años): "No hay que tener miedo a hacerlo mal, aprender forma parte del proceso"

Graduada en Ciencias del Deporte, ha hecho una carrera en torno al mundo del fitness. Más información: Sariadna Pascual, entrenadora y nutricionista: "Si haces 'hip thrust' con 150 kilos, tu glúteo está activándose lo notes o no"...

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