Evitar planes o cambiar rutinas: el síntoma de la ansiedad que muchos ignoran y reduce el malestar a corto plazo

Un estudio de IBIMA y la UMA revela que las conductas de evitación que suponen una pérdida para el paciente son más fáciles de erradicar con terapia de exposición. Más información: Aumentan los casos de ansiedad entre jóvenes: psicólogos de Málaga alertan que viven de manera "acelerada"....

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