Mar Flores (56 años), sobre cómo eliminar definitivamente las alas de murciélago: "Este es mi ejercicio favorito"

A diferencia de otros ejercicios que involucran el hombro o el pecho, el ejercicio de la modelo pone el foco 100% en la cabeza larga del tríceps. Más información: Pepita es una de las mujeres más longevas de España, tiene 106 años y vivió la Guerra Civil con 18: "Siempre desayuna una tostada con ace...

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