Ana Rosa Quintana (70): "Me levanto a las 5:30 y desayuno 3 galletas con un café con leche. A esa hora no me voy a tomar un aguacate"

La rutina de la periodista implica madrugones, horarios bastante regulares, alimentación sencilla, fuerza dos veces por semana y actividad física constante. Más información: Los peluqueros españoles coinciden: "A partir de los 50, este corte de pelo tiene un efecto rejuvenecedor inmediato"...

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