El peligro de las dietas restrictivas: "Prohibir alimentos sólo sirve para que la gente ya no sepa qué comer"

La experta en nutrición Cristina Barrous nos cuenta por qué no hay comida prohibida, pero sí marketing de soluciones "mágicas". Más información: Ni quitar pan ni contar calorías: el método de los 30 vegetales que revoluciona tu microbiota y desinflama el cuerpo...

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