Boticaria García relaciona el descanso con la longevidad: "Necesitas dormir 7 horas para eliminar la basura metabólica"

La divulgadora detalla cómo el sistema glifático hace una labor fundamental para resetear el cerebro. Más información: Boticaria García desvela sus cinco suplementos preferidos: "El magnesio es el manitas que lo arregla todo"...

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