Cristina Barrous, nutricionista: "No empieces septiembre con una dieta restrictiva: estas son las cinco cosas que evitaría"

Volver a la rutina después de unas merecidas vacaciones no es fácil, pero tampoco debería ser un castigo para tus hábitos. Más información: Olvídate de la 'operación septiembre': esto es lo que realmente necesita tu cuerpo al volver de vacaciones...

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