Ana Ruiz, nutricionista: "Las comidas de Navidad pueden sumar hasta 3.000 calorías en un solo día"

La experta recomienda realizar ejercicio físico y "ser conscientes de las porciones" que se ingieren. Más información: Laura (27 años) trabajadora de un supermercado: "Por la época navideña me han subido de 5 a 8 horas por la carga de trabajo"...

Redirecting to full article...