Comer picante no quema calorías como crees: los expertos desmontan el mito
La idea de que el picante “acelera el metabolismo” lleva años circulando, en un contexto en el que muchos alimentos se presentan como atajos contra el sobrepeso. El mensaje resulta tentador: bastaría con añadir chile o salsa picante a las comidas para quemar más calorías casi sin esfuerzo. Pero la...
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