Ana Ibáñez, neurocientífica: "No puedes exigirle a tu cerebro que funcione bien si no le das momentos de descanso"

Ana Ibáñez, neurocientífica: "No puedes exigirle a tu cerebro que funcione bien si no le das momentos de descanso"

Esta experta en bienestar lleva años entrenando mentes para resolver problemas cotidianos como el insomnio, la falta de concentración o el estrés crónico....

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