Cómo convertir el arroz blanco en un superalimento metabólico que ayuda a reducir la inflamación abdominal y a adelgazar

Doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo, Beatriz Crespo enseña cómo adoptar un estilo de vida saludable con pequeños gestos cotidianos que apenas nos 'robarán' unos minutos...