Marta Masi, farmacéutica: "Lo mejor para saciarnos es empezar las comidas tomando proteínas, porque ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre y los picos de hambre"
Especialista en salud femenina y farmacéutica, Marta Masi recopila estos consejos prácticos para que las comilonas navideñas no se nos vayan de las manos....
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