Cenar a las 20.00, en la cama a las 22.30, desayunando (con poco aguacate) a las 8.00... las rutinas de España para los partidos matinales del Mundial
El médico y la nutricionista del equipo explican las rutinas de sueño y de alimentación, alteradas por jugar a mediodía. «Todo empieza el día anterior»...
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