Arantxa Del Sol (54 años): "Hago ayuno intermitente, intento no cenar. Me levanto a las 6 de la mañana y desayuno un café, aguacate y un huevo duro con vinagre de manzana y aceite de oliva, es decir, como una especie de ensaladita"
Hablamos con la presentadora, que nos ha contado sus rutinas de alimentación y entrenamiento para mantenerse así de fabulosa después de los 50 años....
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