María José Aróstegui, experta en terapia del sueño: "Los fármacos para el insomnio no arreglan el problema de base"

Las guías internacionales recomiendan la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio frente a los fármacos, explica la psicóloga de la Clínica del Sueño Estivill...

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