¿Hay que beber dos litros de agua al día? Un estudio cuestiona la recomendación y explica de qué depende la hidratación

¿Hay que beber dos litros de agua al día? Un estudio cuestiona la recomendación y explica de qué depende la hidratación

La edad, la actividad física, el clima y la alimentación influyen en las necesidades de hidratación de cada individuo....

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