Blues hivernal : pratiquer cette activité facile 10 minutes par jour agit “comme un antidépresseur naturel”, selon un expert

Entre la fatigue, la baisse de moral et encore l’envie de rester sous la couette, le blues hivernal frappe de nombreuses personnes chaque année. Toutefois, un expert a révélé auprès de Get Surrey qu’une activité de 10 minutes pouvait contrer cette déprime saisonnière....

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